Πώς να Καταπολεμήσετε το Άγχος με το CBD

Ένας στους δεκατρείς ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο πάσχει από κάποια μορφή διαταραχής άγχους. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), αυτό καθιστά το άγχος το πιο κοινό είδος ψυχικής υγείας σε όλο τον κόσμο.

Επομένως, η εύρεση μιας ασφαλούς και αποτελεσματικής μεθόδου για τη διαχείριση των συμπτωμάτων αποτελεί τεράστια ανησυχία.

Τα φάρμακα ταχείας δράσης όπως το Valium και το Xanax μπορούν να προσφέρουν γρήγορη ανακούφιση από τα συναισθήματα άγχους. Ωστόσο, αυτά είναι ισχυρά φαρμακευτικά παρασκευάσματα και μπορούν να γίνουν εθιστικά ακόμη και με τη χρήση για μικρό χρονικό διάστημα.

Οι μακροχρόνιες φαρμακευτικές λύσεις για το άγχος και την κατάθλιψη, όπως το Prozac, μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων με την πάροδο του χρόνου, αλλά δεν είναι κατάλληλες για όλους.

Η κανναβιδιόλη, επίσης γνωστή ως CBD, έχει αποκτήσει πρόσφατα δημοτικότητα ως μια φυσική θεραπεία για το άγχος και τα συναφή συμπτώματά της.

CBD: Μια ισχυρή θεραπεία κατά του άγχους;

Τα τελευταία χρόνια, οι κλινικές έρευνες σχετικά με τη χρήση του CBD ως βιώσιμη και αποτελεσματική θεραπεία για διαταραχές άγχους έχει αυξηθεί. Αποτελέσματα από μια σειρά διπλών τυφλών δοκιμών σε ζώα και ανθρώπους έχουν συγκεντρώσει επαρκή στοιχεία για να αποδείξουν τη θεραπευτική αξία των κανναβινοειδών.

Αν και η πλειοψηφία των μελετών πάνω στο CBD χρησιμοποιεί μοντέλα ζώων και είναι προκλινικές, υπήρξε μια αύξηση στις μελέτες που χρησιμοποιούν ανθρώπινους συμμετέχοντες τους τελευταίους δώδεκα μήνες.

Για παράδειγμα, νωρίτερα αυτό το έτος, μια διπλή-τυφλή μελέτη στην Ιαπωνία συνεργάστηκε με 37 εφήβους που είχαν διαγνωστεί με διαταραχή κοινωνικού άγχους (SAD). Σε κάθε συμμετέχοντα χορηγήθηκαν 300 mg λαδιού CBD ή ένα εικονικό φάρμακο καθημερινά, για τέσσερις εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια της μελέτης, οι έφηβοι συμπλήρωναν τακτικά ερωτηματολόγια για τη μέτρηση των συμπτωμάτων του SAD.

To υψηλής ποιότητας CBD κατάφερε να μειώσει αποτελεσματικά τα κοινά συμπτώματα που σχετίζονται με το SAD. Τόσο, που η ανακούφιση ήταν συγκρίσιμη με το φαρμακευτικό παρασκεύασμα «Paroxetine», ένα φάρμακο που συνήθως συνταγογραφείται για τη θεραπεία της πάθησης.

Αργότερα το 2019, μια αναδρομική μελέτη αντιμετώπισε 47 εξωτερικούς ασθενείς σε μια κλινική ψυχικής υγείας στο Fort Collins του Κολοράντο. Για περισσότερες από δώδεκα εβδομάδες, στους περισσότερους από αυτούς τους ασθενείς χορηγήθηκαν 25 mg CBD ανά ημέρα, παράλληλα με την κανονική θεραπεία τους.

Μετά την αρχική αξιολόγηση, το 79,2% των συμμετεχόντων ανέφεραν ότι το άγχος τους είχε βελτιωθεί. Στο δίμηνο, το 78,1% των ασθενών είχε δει περαιτέρω βελτίωση στην ψυχική τους υγεία σε σύγκριση με τον πρώτο μήνα.

Πώς Μπορεί να Καταναλωθεί το CBD για τη Θεραπεία του Άγχους;

Εάν υποφέρετε από άγχος και σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε CBD για να διαχειριστείτε ή να ανακουφίσετε τα συμπτώματά σας, είναι σημαντικό να μορφώσετε πρώτα τον εαυτό σας.

Η κατανόηση των πλεονεκτημάτων και των μειονεκτημάτων των διαφορετικών μεθόδων κατάποσης θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τον βέλτιστο τρόπο πρόσληψης του προϊόντος CBD που επιθυμείτε.

Έλαια CBD

Τα έλαια CBD προσφέρουν έναν γρήγορο, ακριβή και εύκολο τρόπο κατανάλωσης CBD.

Τα προϊόντα Enecta CBD περιέχουν 100% premium οργανικά εκχυλίσματα CBD εγχυμένα με έλαια σπόρων κάνναβης.

Τα έλαια χορηγούνται υπογλώσσια χρησιμοποιώντας ένα σταγονόμετρο, ή μπορούν να προστεθούν σε τρόφιμα ή ποτά, καθιστώντας εύκολη τη μέτρηση και τη παροχή τους.

Με την υπογλώσσια λήψη του ελαίου CBD, το κανναβινοειδές εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος γρήγορα, με αισθητά αποτελέσματα εντός δέκα λεπτών. Τα ευεργετικά αποτελέσματα των ελαίων CBD μπορούν να διαρκέσουν έως και τέσσερις ώρες.

Υγρό ή κρυσταλλικό CBD για άτμιση

Το CBD μπορεί να εξατμιστεί μέσω ειδικού ατμοποιητή που μετατρέπει το λάδι σε ατμό. Μόλις εισπνευστεί, το CBD εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος σχεδόν αμέσως μέσω των πνευμόνων, με τα ευεργετικά αποτελέσματα να γίνονται αντιληπτά πιο γρήγορα σε σχέση με άλλες μεθόδους χορήγησης.

Έτσι λοιπόν, φροντίστε να αγοράσετε το έλαιο CBD ατμίσματος από έναν νόμιμο και αξιόπιστο πάροχο όπως η Enecta. Υπήρξαν πολλές περιπτώσεις πνευμονικής νόσου που σχετίζονταν με μη νόμιμα υγρά άτμισης σε ολόκληρο τον κόσμο τον τελευταίο χρόνο, συμπεριλαμβανομένων αρκετών θανάτων.

Όλα τα premium έλαια CBD που προσφέρουμε είναι 100% οργανικά, εργαστηριακά ελεγμένα και ασφαλή στη χρήση και δεν προκαλούν επιβλαβείς παρενέργειες.

Δοσολογία CBD για το Άγχος

Διαβάζοντας οποιαδήποτε από τις μελέτες που αναφέρονται σε αυτό το κείμενο, θα παρατηρήσετε ότι χορηγήθηκε ένα ευρύ φάσμα δόσεων με σημαντικές αποκλίσεις όσον αφορά τα επίπεδα δοσολογίας.

Πολλοί γιατροί και επιστήμονες παραδέχονται ότι δεν υπάρχει ιδανική συνιστώμενη δοσολογία για το CBD. Κατά τη στιγμή της σύνταξης αυτού του άρθρου, δεν έχουν υπάρξει μεγάλης κλίμακας κλινικές δοκιμές για την ενημέρωση των επίσημων οδηγιών δοσολογίας.

Επιπλέον, διάφοροι οργανισμοί, όπως το FDA και ο ΠΟΥ, εξακολουθούν να μαθαίνουν για το CBD. Μόλις υπάρξει συγκεκριμένη απόδειξη των σωρευτικών επιδράσεων του κανναβινοειδούς στο σώμα, πιθανότατα θα δημοσιευτούν επίσημες συστάσεις δοσολογίας.

Αυτό δεν αποτελεί ένδειξη ότι το CBD δεν είναι ασφαλές. Αντιθέτως, υπάρχει έρευνα που προτείνει ότι αυτή είναι μια ασφαλής και ανεκτή θεραπεία κατά του άγχους.

Όλα τα προϊόντα μας υποδεικνύουν τη δραστικότητα και την ποσότητα του CBD έτσι ώστε να μπορείτε να ρυθμίζετε τη δόση σας.

Μερικοί άνθρωποι μεταβολίζουν το CBD πιο γρήγορα από άλλους.

Αυτό αποδίδεται συχνά στα γονίδιά ή στον τρόπο ζωής του ατόμου. Εάν γνωρίζετε ότι μεταβολίζετε τα φάρμακα γρήγορα, ενδέχεται να επωφεληθείτε από τη λήψη μιας υψηλότερης δόσης CBD.